Willkommen beim SC Eintracht Hamm

Laufen, Springen und Werfen, das ist Leichtathletik. Es sind aber auch die Grundelemente von fast allen anderen Sportarten. Diese Grundübungen muss kaum jemand erlernen, weil man sie im täglichen Leben längst benutzt. Leichtathletik fördert alle motorischen Grundeigenschaften. Ausdauer, Schnelligkeit, Kraft und Geschmeidigkeit. Alles dies kann man durch aktive Leichtathletik trainieren.

Nirgendwo sind die Regeln so einfach: Wer zuerst das Ziel erreicht, ist Sieger. Gewonnen hat, wer am höchsten springt oder am weitesten wirft. Ein ganz besonderer Vorteil ist, dass man zur Ausübung dieser Sportart keinen großen materiellen Aufwand betreiben muss. Ein Paar Sportschuhe und ein Trainingsanzug reichen schon. Also los, wir warten auf dich...

 
 

Weibliche U18 Staffel auf Platz 6

Am Sonntag, den 04.02.18, startete bei den NRW Hallenmeisterschaften in Dortmund eine 4x200m Staffel in der Klasse WJU18. Der SC Eintracht Hamm hat für Staffeln eine Startgemeinschaft mit dem LC Recklinghausen. Die Staffel, Stg Recklinghausen-Hamm, erreichte mit einer Zeit von 1:49,98 min den 6. Platz von 16 Manschaften. Es liefen in dieser Reihenfolge: Milagros Sievers(2002), Sharleen Nattkemper(2001), Sinja Koehne(2001) und Miriam Doligkeit(2003).

von Dieter Wöbbekind, 05.02.2018

 
 

Moritz Sand siegt in der Halle

Am Sonntag, den 28.01.18 fand in Hamm der erste Lauf (10km) zur Winterlaufserie 2018 statt. Bei idealen Temperaturen, jedoch zuviel Wind, wurden ordentliche Zeiten gelaufen. Lars Langerbein, der seit diesem Jahr in der U20 startet, lief gleich im ersten Rennen eine neue Bestzeit. Er verbesserte sich von 35:50 min auf 35:36 min und führt damit in der Serienwertung. Auch Maurice Thiemann, der auch eine Klasse höher gerutscht ist zu MU23, verbesserte sich auf 36:33 min und blieb damit zum ersten mal unter 36 min und damit Platz 5. Matifadza Kufazvinei lief 44:43 min (Platz 2 in der Serienwertung)und Katja de Rooy kam auf 49:21 min erreichte Platz 7. Paul Schultz machte einen Trainingslauf und erreichte 37:30 min. Am Nachmittag ging es in der Halle in Dortmund weiter. Moritz Sand (M14) lief die 60m in 8,54 sek auf Platz 10. Das war die B-Norm für die westf. Schülermeisterschaften am 4. März in Paderborn. Über 60m Hürden gelang ihm ein Sieg in 10,26 sek, das war die A-Norm für die Schülermeisterschaften.  (weiter »)

von Dieter Wöbbekind, 30.01.2018

 
 

Bestenlistenbilanz 2017

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Das Leichtathletikjahr 2017 neigt sich dem Ende zu. Alle Vereine schauen, wie sich ihre Athleten in der westf. und/oder in der deutschen Bestenliste platziert haben. Vom SC Eintracht Hamm haben sich folgende 6 Läufer in der deutschen Bestenliste wiedergefunden. Die jüngste, Emma Wöhrmann (W13), über 5km auf Platz 27 von 30 in der Liste der 14-jährigen. Ebenso Fabio Heitböhmer (M13) über 5km auf Platz 29 in der Liste M14. Monique Knauber (U18) über 10km auf Platz 47 von 50 aufgenommenen. Paul Schultz (U18) über 10km auf Platz 36 von 50, und über 2000m Hindernis auf Platz 28. Lars Langerbein (U18) über 10km auf Platz 38 und über 2000m Hindernis auf Platz 36. Justin Lukas (U23) über 1000m auf Platz 8 von 30. Die 3x1000m Staffel der MU18 mit Jan Thomas, Paul Schultz und Lars Langerbein kam auf Platz 16. In der westf. Bestenliste werden SC Eintracht Athleten 72x namentlich aufgeführt, davon 3x auf Platz 1. Dieses sind: Emma Wöhrmann über 2000m in der Klasse W13, Nick Schöffler im Wurf mit dem 200gr Ball und Justin Lukas über 1000m in der Klasse U23. Insgesamt eine erfreuliche Bilanz.

von Dieter Wöbbekind, 28.12.2017

 
 

Gute Leistungen beim ersten Hallenwettkampf

Am Sonntag, den 17.12.2017 wurde für den SC Eintracht Hamm die Hallensaison in Dortmund eröffnet. Es waren die ersten Testläufe nach einigen Trainingswochen. Über 60m ging Neuzugang Carla van Broich (W14) zum ersten Mal an den Start. Der Startblock bereitete ihr mehr Schwierigkeiten als die 60m, die sie in 8,36 sek absolvierte. Damit unterbot sie auf anhieb die Qualifikationsleistung von 8,40 sek für westfälischen Hallenschülermeisterschaften, die am 4.3.2018 in Paderborn stattfinden. Miriam Doligkeit (W14) lief 8,51 sek über die 60m. Viktoria Mosqua (W13) lief in ihrem ersten Rennen 8,80 sek. Sinja Köhne (W15) lief 8,43 sek, Sharleen Nattkemper (W15) 8,51 sek und Julia Tcharnik (U20) 8,45 sek. Über 200m liefen Miriam Doligkeit 27,29 sek, Julia Tscharnik 27,41 sek, Sinja Köhne 28,25 sek und Sharleen Nattkemper 28,91 sek. Die 800m lief Emma Wöhrmann (W13) in neuer Bestzeit 2:27,64 min und hat damit die A-Norm für Paderborn unterboten. Auch Fabio (M13) hat eine neue Bestzeit mit 2:22,18 min erreicht.  (weiter »)

von Dieter Wöbbekind, 19.12.2017

 
 

Wintercitylauf 2017 in Ahlen

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Am Freitag, den 15.12.2017 fand der Wintercitylauf 2017 in Ahlen statt. Niklas Lempa M12 , Leonie Lempa W14 und Nele Willingmann W10 nahmen vom SC Eintracht Hamm teil. Niklas Lempa lief die 2,1km in 7:30 min und wurde mit großem Vorsprung Sieger des gesamten Feldes, obwohl viele Läufer teilweise 2 Jahre älter waren. Leonie Lempa lief 8:31 min und war damit erstes Mädchen im Ziel. Auch sie hatte einen deutlichen Vorsprung vor der 2. Läuferin. Nele Willingmann benötigte 9:43 min und belegte Platz 8 in der Klasse WU12.

von Dieter Wöbbekind, 17.12.2017

 
 

 

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