Willkommen beim SC Eintracht Hamm

Laufen, Springen und Werfen, das ist Leichtathletik. Es sind aber auch die Grundelemente von fast allen anderen Sportarten. Diese Grundübungen muss kaum jemand erlernen, weil man sie im täglichen Leben längst benutzt. Leichtathletik fördert alle motorischen Grundeigenschaften. Ausdauer, Schnelligkeit, Kraft und Geschmeidigkeit. Alles dies kann man durch aktive Leichtathletik trainieren.

Nirgendwo sind die Regeln so einfach: Wer zuerst das Ziel erreicht, ist Sieger. Gewonnen hat, wer am höchsten springt oder am weitesten wirft. Ein ganz besonderer Vorteil ist, dass man zur Ausübung dieser Sportart keinen großen materiellen Aufwand betreiben muss. Ein Paar Sportschuhe und ein Trainingsanzug reichen schon. Also los, wir warten auf dich...

 
 

Justin Lukas läuft Streckenrekord

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Am Samstag, den 04.11.2017 fand in Herbern der 29. Westerwinkel-Strassenlauf statt. Der SC Eintracht Hamm war mit 11 Läuferinnen/Läufern am Start. Den Anfang machte Justin Lukas (U23), der im 2,8 km Lauf mit großen Ambitionen an den Start ging: er wollte den Streckenrekord knacken. Er benötigte 8:28 min und verbesserte den den alten Rekord um 11 sek. Im nächsten Lauf über 5 km belegte Maurice Thiemann (U20) auf seiner Heimstrecke Platz 2 mit 17:58 min. Fabio Heitböhmer (U14) wurde in 19:58 min 2. In seiner Altersklasse, dicht gefolgt von Niklas Lempa (U14), der in seinem ersten 5km Lauf 20:06 min benötigte und damit einen sehr guten Einstand feierte. Matifadza Kufazvinei wurde mit 21:09 min 3. in der Einlaufwertung der Frauen und 1. In der U23. Agnes Lempa (W35) wurde zweite in ihrer Altersklasse mit 22:13 min. Direkt hinter ihr kam Leonie Lempa (U16) als erste ihrer Klasse mit 22:28 min ins Ziel. Katja de Rooy (U23) brauchte 23:28 min. Als letztes gingen unsere 10km Läufer an den Start.  (weiter »)

von Dieter Wöbbekind, 08.11.2017

 
 

Drei SCE Mädels in Köln

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Am Sontag, den 29.10.2017 fand in Köln ein 10 km Straßenlauf statt. 3 Läuferinnen vom SC Eintracht Hamm waren am Start. Alle drei liefen persönliche Bestzeit. Matifadza Kufazvinei (U23) verbesserte sich auf 44:12 min. Dicht gefolgt von Monique Knauber (U18), die 44:13 min benötigte. Und Katja de Rooy (U23) lief mit 48:58 min zum erstenmal unter 50 min.

von Dieter Wöbbekind, 30.10.2017

 
 

Gute 5000m Zeiten zum Abschluß

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Am Dienstag, den 17.10.2017 fand einer der letzten Bahnläufe 2017 in Rheda-Wiedenbrück über 5000m statt. Unter den 39 Startern waren Monique Knauber (WU18) und Maurice Thiemann (MU20) vom SC Eintracht Hamm. Beide hatten sich zum Ziel gesetzt, die jeweilige Aufnahmegrenze für die Bestenliste des westf. Leichtathletikverbandes zu unterbieten. Monique musste unter 21:59,99 min bleiben, was ihr mit sehr guten 20:35,0 min auch gelang. Maurice musste unter 17:30,0 min bleiben. Seine Zeit: 16:48,4 min und auch für ihn ist das ein sicherer Platz in der westf. Bestenliste. Glückwunsch an beide.

von Dieter Wöbbekind, 22.10.2017

 
 

5. Stadioncrosslauf 2017

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Bei sommerlichen Temperaturen fand der 5. Stadioncrosslauf mit Kreismeisterschaftswertung statt. Es waren 22 Vereine und insgesamt 256 Teilnehmer am Start. Wie immer ging es mit den Bambinis los. Die 65 gingen mit einer riesen Begeisterung auf die 800m Runde. Danach liefen die Schüler W/M8 – W/M 13 1330m = 1 Runde. W/MU16 mußten 2 Runden laufen und die „Großen“ ab U18 und älter 4 Runden = 5000m. Es gab in allen Klassen spannende Wettkämpfe, bis auf den Hauptlauf, den dominierte Justin Lukas wie jedes Jahr. Die Ergebnisse im Einzelnen:
Klasse W8: 3. Lourdes Zuckowski in 6:58 min, 7. Charlotte Klotmann in 7:20 min, 13. Sina Vauth in 7:43 min, 17. Amelie Mayer in 8:08 min
Klasse M8: 4. Philipp Wagner in 6:14 min, 5. Jamo Christ in 6:17 min, 5. Elias Töws in 6:17 min, 10. Max Schriewer in 6:22 min, 14. David Wollheim in 7:08 min
Klasse W9: 3. Carla Niehaus in 6:07 min, 7. Lina Benning in 6:36 min, 15. Hanna Cordes in 8:56 min
Klasse M9: 4. Lulian Becker in 5:52 min, 6. Jan Hecht in 6:34 min
Klasse W10: 8.  (weiter »)

von Dieter Wöbbekind, 21.10.2017

 
 

SCE-Nachwuchs bei den Kreismeisterchaften erfolgreich

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Bei den Kreis-Schüler-Mehrkampfmeisterschaften der Leichtathleten in Werne beeindruckte der Nachwuchs des SC Eintracht Hamm in der Einzel-und Mannschaftswertung mit 25 Podiumsplätzen und das, obwohl noch starke Athleten auf Studienfahrten unterwegs waren.
Bei den Titelträgern überragte M12 Athlet Nick Schöffler,der mit 1313 Punkten den Kreisrekord im Dreikampf verbesserte und mit dieser Leistung die deutsche Bestenliste seiner Alterklasse deutlich anführt. Moritz Sand (M13) gewann den Drei-und Vierkampf seiner Altersklasse überlegen .Gleiches gilt für Hendrik Klotmann (M10), der sich seinen ersten Kreis-Mehrkampftitel im Dreikampf sicherte. Moritz
siegte außerdem mit Lasse Basten( 3./M13) und Nick Schöffler mit der Dreikampfmannschaft (M12/13). Die Vizemeisterschaft ging mit Aaron Poth(2./M13), Yannis Brinkwirth( 3./M13) und Florian
Pladeck(4./M14) ebenfalls an den SC Eintracht Hamm. Treppchenplatz 3 auf dem Podium erreichten Jarno Christ (M 9), Antonia Heider ( W8), Maximilian Evers (M10), Veronika Graf (W11), Stefan Budimir (M11) und Nina Schäfer (W13).  (weiter »)

von Horst Liewer, 25.09.2017

 
 

 

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