Laufen, Springen und Werfen, das ist Leichtathletik. Es sind aber auch die Grundelemente von fast allen anderen Sportarten. Diese Grundübungen muss kaum jemand erlernen, weil man sie im täglichen Leben längst benutzt. Leichtathletik fördert alle motorischen Grundeigenschaften. Ausdauer, Schnelligkeit, Kraft und Geschmeidigkeit. Alles dies kann man durch aktive Leichtathletik trainieren.
Nirgendwo sind die Regeln so einfach: Wer zuerst das Ziel erreicht, ist Sieger. Gewonnen hat, wer am höchsten springt oder am weitesten wirft. Ein ganz besonderer Vorteil ist, dass man zur Ausübung dieser Sportart keinen großen materiellen Aufwand betreiben muss. Ein Paar Sportschuhe und ein Trainingsanzug reichen schon. Also los, wir warten auf dich...
Philipp Werner läuft über 400 Meter Hürden Deutsche Quali
Die Norm von 56,70 sek. ist geknackt. Mit neuer Bestzeit von 56,17 sek. schaffte er am 14.7.2010 in Essen noch rechtzeitig die Qualifikationsnorm für die Deutschen Jugendmeisterschaften und wird jetzt gemeinsam mit der 4 x 100 Meter Staffel nach Ulm fahren.
von Dietmar Ulrich, 27.07.2010
Unsere 4 x 400 Meter Staffel erfolgreich bei den Deutschen
Mit dem 14. Platz und einer neuen Bestzeit von 3:27,10 Min. konnten sich die Sprinter Frederik Schaeg, Robert Werner, Philipp Werner, Emre Kaya und der Ersatzläufer Emmanuel Thethika gegenüber der Meldeliste um 6 Plätze verbessern. Dieses Ergebnis war für Trainer Andreas Janke und seine Athleten ein erfolgversprechender Auftakt bei den Deutschen Leichtathletikmeisterschaften in Braunschweig. Da alle Läufer auch 2011 noch in der A-Jugend starten, kann man bei stetiger Entwicklung dieser Staffel im kommenden Jahr mit Perspektive auf die vorderen Plätze hoffen.
von Dietmar Ulrich, 27.07.2010
Mercedes Pender startet beim Länderkampf
Der LV Nordrhein-Westfalen hat Mercedes Pender zum Länderkampf mit Hessen und Baden-Württemberg nominiert. Der Wettkampf findet am Samstag, den 24.07.2010 in Baunatal (Hessen) statt. Mercedes startet über 1.500m.
von Dieter Wöbbekind, 20.07.2010
Erfolgreichster Verein der Kreis-Einzelmeisterschaften
Ergebnisliste
Mit 38 Meistertiteln (35 Einzel- und 3 Staffelsiege) war der SC Eintracht Hamm wie schon so oft der erfolgreichste Verein der diesjährigen Kreismeisterschaften. Insgesamt wurden 174 Titel vergeben.
- 38 x SC Eintracht Hamm (35 Einzel + 3 Staffel)
- 29 x VfL Kamen (27+2)
- 24 x TV Unna (21+3)
- 23 x LG Hamm (23+0)
- 20 x TG Holzwickede (18+2)
- 10 x SuS oberaden (10+0)
- 9 x TV Eintracht Lünern/Stockum (9+0)
- 8 x Rot Weiß Unna (7+1)
- 5 x Hammer Sportclub 08 (4+1)
- 4 x TG Heeren-Werve (4+0)
- 3 x TuS 01 Bönen (2+1)
- 1 x Lauffreunde Bönen (1+0)
von Dennis Kreiß, 31.05.2010
Anmeldung zum Fortfun-Westernlauf am 5.Juni
Am Samstag, den 05. Juni (Fronleichnam-Wochenende) planen wir erneut einen Ausflug zum Westernlauf in den Freizeitpark Fort-Fun. Geplanter gemeinsamer Treffpunkt ist um 10:00 Uhr vor dem Haupteingang des Parks. Für Vereinsmitglieder übernehmen wir bei Teilnahme an einem der verschiedenen Läufe (Strecken zwischen 550m und 2.700m) den Parkeintritt.
Begleitende Eltern, Geschwister oder Freunde zahlen 12 Euro für einen ermäßigten Parkeintritt. Oder nur 8 Euro (5,50 Euro bei den Kinderläufen), wenn sie selbst an einem der Läufe teilnehmen möchten. Wie bisher gilt: Kinder unter 16 Jahren dürfen leider nur in Begleitung Erwachsener mitfahren.
Wenn ihr mitfahren möchtet, meldet euch spätestens bis zum 30. Mai bei euren Trainern oder bei Dennis Kreiß (Dennis.Kreiss@sce-hamm.de). Spätere Meldungen können wir leider nicht mehr berücksichtigen. Die 12 Euro sind beim Eintritt vor Ort zu bezahlen. Die 5,50 bzw. 8 Euro sind vorher den Trainern oder bei den Kreiseinzelmeisterschaften mitzubringen. (weiter »)
von Dennis Kreiß, 09.05.2010
