| Disziplin |
Absolute
persönliche Bestleistung |
Diesjährige
Saisonbestleistung |
Diagramm |
| 50m |
8,18 Sekunden
26.07.2003 Hamm |
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| 75m |
11,64 Sekunden
04.09.2005 Hamm |
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| 200m |
27,38 Sekunden
13.12.2009 Dortmund |
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| 1.000m |
3:25,12 Minuten
01.05.2004 Hamm |
-- |
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| 2.000m |
7:30,2 Minuten
29.09.2004 Oberaden |
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| 2km |
8:00 Minuten
23.10.2005 Hamm |
-- |
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| 110m Hürden |
17,34 Sekunden
07.06.2008 Hamm |
-- |
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| Weitsprung |
5,62 Meter
26.04.2009 Hamm |
-- |
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| Dreisprung |
12,57 Meter
21.06.2009 Dortmund |
-- |
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| Hochsprung |
1,45 Meter
04.09.2005 Hamm |
-- |
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| Stabhochsprung |
3,30 Meter
08.06.2008 Hamm |
-- |
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| 80g Schlagball |
46,00 Meter
18.05.2003 Hamm |
-- |
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| 200g Ball |
41,50 Meter
04.09.2005 Hamm |
-- |
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| Kugelstoß |
11,89 Meter
13.12.2009 Dortmund |
-- |
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| Diskuswurf |
31,52 Meter
08.06.2008 Hamm |
-- |
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| Dreikampf |
1150 Punkte
04.09.2005 Hamm |
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| Vierkampf |
1603 Punkte
04.09.2005 Hamm |
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